blogbanner-lightgear

OUR BLOG

Φαρμακείο πρώτων βοηθειών στις διακοπές

Δημοσιεύτηκε στις: 10/08/2014

Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι για όλους ένα απαραίτητο διάλειμμα για να μπορέσουμε να ξεκουραστούμε και να ηρεμήσουμε ψυχικά και σωματικά. Η κούραση και το άγχος συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια της χρονιάς και πρέπει να εκτονώνονται ομαλά ανά τακτά χρονικά διαστήματα. Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι το μεγαλύτερο από αυτά τα διαστήματα χαλάρωσης και χρειάζεται καλύτερη προετοιμασία για να μην πάει κάτι στραβά.

Δεν είναι σπάνιο στις διακοπές να συμβεί ένα μικροατύχημα που απαιτεί μια μικρή φροντίδα από μέρους μας. Γρατσουνιές και μικροτραυματισμοί μπορούν εύκολα να αντιμετωπισθούν με μερικά βασικά εργαλεία ενός φαρμακείου πρώτων βοηθειών (γάζες, επίδεσμοι, χανζαπλάστ κ.α). Για σοβαρότερα ατυχήματα, η επίσκεψη σε ένα νοσοκομείο ή ιατρικό κέντρο είναι απαραίτητη.

Κατ'αρχήν, σίγουρα έχετε ένα φαρμακείο στο αυτοκίνητό σας. Ξεκινήστε από αυτό, ελέγχοντας τι περιέχει μέσα και αν χρειάζονται αλλαγή/ανανέωση τα περιεχόμενα του. Είναι πολύ πιθανό να περιέχει χανζαπλάστ που δεν κολλάνε πια, ληγμένα φάρμακα και μαντηλάκια μιας χρήσης που έχουν χάσει την υγρασία τους. Αντικαταστήστε τα πριν φύγετε για διακοπές με το αυτοκίνητο.

Σε περίπτωση που δεν θα έχετε αυτοκίνητο μαζί σας, φροντίστε να προμηθευτείτε ένα από τα πολλά φορητά σετ πρώτων βοηθειών  που υπάρχουν. Τα σετ πρώτων βοηθειών δεν περιέχουν φάρμακα, αλλά τον κατάλληλο εξοπλισμό αντιμετώπισης διαφόρων ατυχημάτων. Περιέχουν, δηλαδή, εξοπλισμό φαρμακείου όπως γάζες, επιδέσμους, αυτοκόλλητα ράμματα, θερμόμετρο για τον πυρετό, αποστειρωμένα γάντια, μαντηλάκια καθαρισμού κ.α. Το σετ πρώτων βοηθειών είναι το πρώτο μέρος της προετοιμασίας.

Το δεύτερο μέρος της σωστής προετοιμασίας είναι να πάρετε μαζί σας τα φάρμακα που χρησιμοποιείτε ή είναι πιο πιθανό να χρησιμοποιήσετε. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας σε αυτή τη φάση. Δεν χρειάζονται υπερβολές, φαρμακεία υπάρχουν σε πολλά μέρη και αν χρειαστείτε κάτι, ακόμα και σε ένα απομακρυσμένο χωριό, είναι σίγουρο ότι η τοπική κοινωνία θα κινητοποιηθεί άμεσα για να το φέρει. Απλά, αν το έχετε μαζί σας θα γλυτώσετε μια μικρή ταλαιπωρία στις διακοπές σας.

Παρακάτω μια λίστα με τα συνήθη περιεχόμενα ενός σετ πρώτων βοηθειών:

• Ψαλιδάκι
• Πλαστικό τσιμπιδάκι
• Γάντια μιας χρήσης
• Αποστειρωμένες γάζες
• Επιθέματα εμποτισμένα με ισοπροπυλική αλκοόλη
• Μπατονέτες
• Επίδεσμοι
• Ελαστικοί επίδεσμοι
• Θερμόμετρο (καλύτερα απλό, όχι με μπαταρίες, για να λειτουργεί σίγουρα)

Μια συνηθισμένη απλή λίστα φαρμάκων φαίνεται παρακάτω (προσοχή! η λίστα είναι καθαρά ενδεικτική, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για τα φάρμακα που πρέπει να έχετε μαζί σας):

• Φυσιολογικός ορός
• Αντισηπτικό (π.χ. Betadine)
• Αντιαλλεργικά χάπια ή αλοιφή (π.χ. zyrtek) • Παυσίπονα και αντιπυρετικά • Αντιδιαρροϊκά χάπια • Αντιόξινα για το στομάχι (π.χ. Maalox) • Αλοιφή για εγκαύματα

Με βάση τα παραπάνω μπορείτε τώρα να προετοιμαστείτε λίγο καλύτερα για τυχόν απρόοπτα στις εκδρομές σας!

Ετικέτες : σετ πρώτων βοηθειών, φάρμακα
Κατηγορίες: Συμβουλές - Οδηγίες

Αφήστε Σχόλιο

Κωδικός ασφαλείας
Blog navigation

Αναζήτηση στο blog

Κατηγορίες Blog

Δείτε όλες τις κατηγορίες

Δημοφιλή Άρθρα

3 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για το ανοξείδωτο ατσάλι 17/06/2018
Κατηγορίες: Συμβουλές - Οδηγίες
17/06/2018
150 σχόλια
Το ανοξείδωτο ατσάλι (ή ανοξείδωτος χάλυβας ή inox) υπάρχει καθημερινά σε πολλά προϊόντα: δοχεία, μαχαίρια,...
Διαβάστε περισσότερα
Διαλέξτε τον σωστό αντάπτορα πρίζας για το ταξίδι σας στο εξωτερικό 20/02/2017
Κατηγορίες: Συμβουλές - Οδηγίες
20/02/2017
Όσοι τυχεροί ετοιμάζεστε για ταξιδάκι στο εξωτερικό θα έχετε σίγουρα μαζί σας κάποια ηλεκτρονική συσκευή (π.χ....
Διαβάστε περισσότερα
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τα μπατόν πεζοπορίας 25/10/2016
Κατηγορίες: Συμβουλές - Οδηγίες
25/10/2016
15 σχόλια
Τα μπατόν πεζοπορίας συνήθως τα εκτιμά κανείς μόνο αφού τα χρησιμοποιήσει. Σε όσους δεν τα έχουν χρησιμοποιήσει, τα...
Διαβάστε περισσότερα
Πώς να επιλέξετε κιάλια 21/10/2015
Κατηγορίες: Συμβουλές - Οδηγίες
21/10/2015
40 σχόλια
Τα κιάλια ενισχύουν την ανθρώπινη όραση και είναι αναντικατάστατα σε πολλές περιπτώσεις ακόμα και σήμερα που η...
Διαβάστε περισσότερα
Τι είναι η προστασία RFID; 08/06/2017
Κατηγορίες: Συμβουλές - Οδηγίες
08/06/2017
Με την αυξανόμενη χρήση των πιστωτικών καρτών, δεν θα αργήσετε να ακούσετε (αν δεν έχετε ακούσει ήδη) για την...
Διαβάστε περισσότερα
Τα 10 βασικά που πρέπει να έχετε σε κάθε εκδρομή 12/11/2014
Κατηγορίες: Συμβουλές - Οδηγίες
12/11/2014
1 σχόλιο
Οπουδήποτε κι αν πάτε εκδρομή υπάρχουν 10 βασικά πραγματάκια που πρέπει να έχετε πάντα μαζί σας. Προσπαθήστε να τα...
Διαβάστε περισσότερα
Οι 5 βασικές διαφορές μεταξύ τιτανίου και ανοξείδωτου ατσαλιού 09/10/2018
Κατηγορίες: Συμβουλές - Οδηγίες
09/10/2018
6 σχόλια
Σκέφτεστε λοιπόν να αγοράσετε ένα κατσαρολάκι για το camping και δεν ξέρετε τι να επιλέξετε: το πιο οικονομικό από...
Διαβάστε περισσότερα
Πώς να επιλέξετε μια αιώρα 21/05/2020
Κατηγορίες: Συμβουλές - Οδηγίες
21/05/2020
1 σχόλιο
Από τις μεγαλύτερες απολαύσεις μιας εκδρομής ή των καλοκαιρινών διακοπών είναι η μεσημεριανή σιέστα σε μια αιώρα. Το...
Διαβάστε περισσότερα
Τι είναι το slackline (ιμάντας ισορροπίας) 13/09/2014
Κατηγορίες: Συμβουλές - Οδηγίες
13/09/2014
5 σχόλια
Το slackline είναι ένα παιχνίδι ισορροπίας πάνω σε τεντωμένο ιμάντα. Είναι ένα σχετικά νέο παιχνίδι που έχει...
Διαβάστε περισσότερα
Πώς να επιλέξετε μια σκηνή κάμπινγκ 09/04/2015
Κατηγορίες: Συμβουλές - Οδηγίες
09/04/2015
11 σχόλια
Πριν ξεκινήσετε να ψάχνετε στην αγορά για σκηνές κάμπινγκ, πρέπει αρχικά να σκεφτείτε πως σκοπεύετε να...
Διαβάστε περισσότερα
Σε τι διαφέρουν τα κανό από τα καγιάκ 17/06/2015
Κατηγορίες: Συμβουλές - Οδηγίες
17/06/2015
25 σχόλια
Η κωπηλασία σε ένα κανό ή σε ένα καγιάκ έχει μερικές διαφορές και η επιλογή του ενός ή του άλλου εξαρτάται κυρίως από...
Διαβάστε περισσότερα
29 χρήσιμες συμβουλές για το χειμερινό camping 17/01/2017
Κατηγορίες: Συμβουλές - Οδηγίες
17/01/2017
1 σχόλιο
Η αντοχή και η διαβίωση σε χαμηλές θερμοκρασίες εξαρτώνται πολύ από τον μεταβολισμό του κάθε ανθρώπου, την ηλικία,...
Διαβάστε περισσότερα
Τι μας δείχνει ένας χάρτης 12/10/2014
Κατηγορίες: Συμβουλές - Οδηγίες
12/10/2014
3 σχόλια
Οι χάρτες είναι παντού. Τους βλέπουμε στην πόλη, στις στάσεις των λεωφορείων και του μετρό, σε εκδρομές και ταξίδια....
Διαβάστε περισσότερα
Πώς να επιλέξετε έναν υπνόσακο 26/02/2015
Κατηγορίες: Συμβουλές - Οδηγίες
26/02/2015
11 σχόλια
Ο υπνόσακος (sleeping bag) επιτρέπει σε ταξιδιώτες και κατασκηνωτές να κοιμηθούν ζεστά σε εξωτερικούς χώρους όπου η...
Διαβάστε περισσότερα
Τι είναι ο βαθμός προστασίας IPXX 15/05/2014
Κατηγορίες: Συμβουλές - Οδηγίες
15/05/2014
Σίγουρα έχετε δει σε διάφορα προϊόντα να αναφέρεται κάποιος βαθμός προστασίας, όπως IPX54, IPX8 κ.λπ. Οι αριθμοί...
Διαβάστε περισσότερα
Δείτε όλα τα δημοφιλή άρθρα

Ετικέτες Blog

aquapac peli pétanque deuter ios bushcraft android ροδιά checklist gibbon steripen petromax thread hk500 dernier υπνόσακος θυέλλης συμβουλές coasteering ripstop ipxx apps λωτός slackline λάμπα snugpak καθαρισμός laguiole bpa rfid

Δεν υπάρχουν αγαπημένα προϊόντα.