Μάιος! Ώρα για ένα τέλειο πικ νικ!

Ήρθε ο Μάιος. Ο ήλιος πλέον μένει πιο πολύ ώρα στον ουρανό, η θερμοκρασία ανεβαίνει αλλά και η φύση βρίσκεται στα… χάι της! Υπάρχει λοιπόν κάτι καλύτερο από ένα πικ νικ στο τέλος της εβδομάδας; Εμείς θα πούμε όχι και θα το τεκμηριώσουμε κιόλας! Δείτε γιατί το πικ νικ είναι μία δραστηριότητα που πρέπει να εντάξετε στην καθημερινότητά σας:

• αναπνέετε καθαρό αέρα (το βασικότερο!)
• ενισχύετε τους δεσμούς με την οικογένεια και τους φίλους σας,
• ξεχνάτε το άγχος σας και αφήνεστε στην ηρεμία της φύσης (έστω και προσωρινά!),
• τονώνεται η διάθεσή σας,
• λαμβάνετε από τον ήλιο βιταμίνη D (κάτι που λείπει σχεδόν σε όλους μας!) ,
• απολαμβάνετε ένα νόστιμο φαγητό!

Επειδή είμαστε σίγουροι ότι σας έχουμε πείσει, παρακάτω θα βρείτε μερικές ιδέες για τον απαραίτητο εξοπλισμό που κάνουν ένα πικ νικ πιο ευχάριστο. Μην υποτιμάτε καθόλου μερικές από τις παρακάτω "ανέσεις" γιατί αυτές τελικά θα καθορίσουν αν θα περάσετε καλά μερικές ώρες στη φύση. Αν πάτε τελείως ανοργάνωτοι θα αναγκαστείτε να φύγετε άρον άρον καθώς είτε κάποιος θα "πιαστεί", κάποιος άλλος θα πεινάσει, άλλος θα διψάσει και άλλος θα κρυώνει.

1. Κάπως πρέπει να κουβαλήσετε μερικά πράγματα: φαγητά, ποτά, πιατάκια, μαχαιροπήρουνα κλπ. Τα ψάθινα καλάθια πικνικ είναι πάρα πολύ όμορφα αλλά συνήθως δεν είναι τόσο βολικά. Προτείνουμε να πάρετε μία τσάντα ψυγείο, όπου θα διατηρήσετε τα τρόφιμα σας για αρκετή ώρα στη θερμοκρασία που χρειάζεται.

2. Μία κουβέρτα πικ νικ, σχετικά ελαφριά που να προσφέρει ελαφριά μόνωση από το κρύο και υγρό έδαφος, ώστε να μπορείτε να ξαπλώσετε στο έδαφος. Ιδανική για πικ νικ στο βουνό αλλά και τις βόλτες στη θάλασσα.

3. Μαξιλαράκια που να σας βοηθήσουν να κάτσετε πιο αναπαυτικά και να χαλαρώσετε περισσότερο.

4. Το φαγητό καλό είναι να το τοποθετείτε σε βαζάκια ώστε να έχετε έτοιμες τις ατομικές μερίδες, και να μην κουβαλάτε ολόκληρο τάπερ. Αυτό θα κάνει και πιο γρήγορο το μοίρασμα του φαγητού.

5. Ετοιμάστε φαγητά στεγνά, όχι πολύ λιπαρά ή σάλτσες. Γρήγορες και εύκολες συνταγές που τρώγονται εύκολα ή και finger food, αποτελούν τις καλύτερες επιλογές.

6. Ρολό κουζίνας και ένα μαχαίρι για να κόψετε ψωμί, φρούτα κλπ. Για ακόμα μεγαλύτερη ευκολία, μπορείτε να έχετε ένα σετ κουτάλι, πιρούνι, μαχαίρι που είναι πρακτικό και καθαρίζεται εύκολα. 

7. Να έχετε μαζί σας μεγάλες σακούλες σκουπιδιών για να πετάξετε όλα τα απορρίμματα και να αφήσετε το μέρος που επιλέξατε, καθαρό.

Πάνω από όλα να έχετε μαζί σας το χαμόγελο σας και τους αγαπημένους σας! Και μην ξεχάσετε το σκυλάκι σας! Χαλαρώστε και απολαύστε τις στιγμές μακριά από το συνηθισμένο σας περιβάλλον και πετάξτε αρνητικές σκέψεις. Το μόνο σίγουρο είναι ότι το πικ νικ θα σας διασκεδάσει και θα σας βοηθήσει να αλλάξετε παραστάσεις!