ασφάλεια

Την Κυριακή 12 Δεκεμβρίου ο Ελληνικός Ορειβατικός Σύλλογος Άρτας (ΕΟΣ Άρτας) προγραμματίζει ανάβαση στην κορυφή Άημηνάδια (υψ. 1655 m). Πρόκειται για μια πεζοπορία σε ένα από τα πιο όμορφα δασικά μέρη της Ελλάδας, όπου τα άφθονα νερά, η αιωνόβια βλάστηση, η άγρια πανίδα και οι απότομες κορυφογραμμές και γκρεμοί πραγματικά κόβουν την ανάσα ακόμα και σε έμπειρους πεζοπόρους. Η περιοχή είναι ιδιαίτερα αγαπητή επίσης σε λάτρεις του trekking που αρέσκονται σε μεγάλες, πολυήμερες διασχίσεις οροσειρών. Τα τοπία της περιοχής είναι πραγματικά μοναδικά στην Ελλάδα. 

Ο φακός κεφαλής είναι ένα απαραίτητο αξεσουάρ στο κάμπινγκ που θα σας λύσει τα χέρια αν προσπαθήσετε να στήσετε τη σκηνή σας το βράδυ ή αν θελήσετε να μετακινηθείτε μέσα στο σκοτάδι. Είναι επίσης απαραίτητος για το νυχτερινό τρέξιμο, για μια νυχτερινή πεζοπορία ή απλά για χρήση στο σπίτι αν ψάχνετε να βρείτε κάτι στο σκοτεινό σας πατάρι. Εκτός από την άνεση που παρέχει ένας φακός κεφαλής, αυξάνει και το βαθμό ασφάλειας της εκδρομής σας. Φορώντας έναν φακό κεφαλής μπορείτε να λειτουργήσετε κανονικά με τα δυο σας χέρια σε μια έκτακτη περίπτωση όπου χρειάζεται να βοηθήσετε κάποιον, να κουβαλήσετε κάτι ή να ανεβείτε ή να σκαρφαλώσετε κάπου. Δεν είναι λοιπόν μόνο η άνεση, αλλά και η ασφάλεια που παρέχει ένας φακός κεφαλής.

Ο Άυγουστος έχει μπει για τα καλά και πολύς κόσμος πλέον έχει ως μοναδικό προορισμό μια παραλία για να δροσιστεί. Στο άρθρο αυτό παραθέτουμε οδηγίες και συμβουλές για την ασφάλεια στη θάλασσα βασιζόμενοι πάνω στις επίσημες οδηγίες που δίνει η Ελληνική Ομάδα Διάσωσης (www.hrt.org.gr) αλλά και ο οργανισμός Royal National Lifeboat Institution (www.rnli.org).

Τώρα που έχει καλοκαιριάσει για τα καλά, ας αφήσουμε για λίγο τα βουνά και τις κορυφές και ας κατηφορίσουμε στις παραλίες και στα βράχια όπου σκάει το κύμα. Το coasteering είναι όλα αυτά που έχουμε συνηθίσει να κάνουμε τόσα χρόνια από παιδιά, απλά με μια ονομασία λίγο "ψαρωτική". Το coasteering είναι το σύνολο των δραστηριοτήτων που γίνονται σε σημεία που σκάει το κύμα: βουτιές, σκαρφάλωμα στα βράχια και μετά βουτιά, πεζοπορία μέχρι τη δίπλα παραλία, κ.λπ. Αυτό που μπορεί να προσφέρει το coasteering είναι να σας οργανώσει λίγο καλύτερα μια εκδρομή στη θάλασσα ώστε να γίνει περισσότερο απολαυστική και παιχνιδιάρικη.

Μια βόλτα στο βουνό μπορεί να είναι πολύ εύκολη για έναν έμπειρο πεζοπόρο αλλά μπορεί να αποδειχτεί ιδιαίτερα δύσκολη για έναν αρχάριο. Ο Βαθμός Δυσκολίας μιας πεζοπορικής ή ορειβατικής διαδρομής προσπαθεί να αξιολογήσει μια διαδρομή, βασισμένος σε κάποια αντικειμενικά χαρκατηριστικά της, όπως η συνολική υψομετρική διαφορά, αν απαιτείται ορειβατικός εξοπλισμός, αν υπάρχει χιόνι, πόσες ώρες πορείας απαιτούνται κ.α.

Η κωπηλασία σε ένα κανό ή σε ένα καγιάκ έχει μερικές διαφορές και η επιλογή του ενός ή του άλλου εξαρτάται κυρίως από τις προσωπικές σας προτιμήσεις. Οι κυριότερες διαφορές μεταξύ ενός κανό και ενός καγιάκ είναι 3 και αναγράφονται παρακάτω.

Ο υπνόσακος (sleeping bag) επιτρέπει σε ταξιδιώτες και κατασκηνωτές να κοιμηθούν ζεστά σε εξωτερικούς χώρους όπου η θερμοκρασία είναι χαμηλή. Στο άρθρο αυτό θα αναφέρουμε τους διάφορους τύπους υπνόσακων και τα κυριότερα τεχνικά χαρακτηριστικά τους, αναλύοντας ταυτόχρονα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του καθενός. Έτσι, θα είστε σε θέση να επιλέξετε τον υπνόσακο που σας ταιριάζει.

Ένα σακίδιο - μάρσιπος είναι τέλειο για να απολαύσετε τις εκδρομές σας στην ύπαιθρο μαζί με το παιδί. Τα σύγχρονα σακίδια - μάρσιποι είναι πολύ καλά μελετημένα, με εργονομικό σχεδιασμό για την άνεση και ασφάλεια του παιδιού. Το μεγάλο τους πλεονέκτημα είναι ότι αφήνουν τα χέρια ελεύθερα ώστε η πεζοπορία και οι περισσότερες κινήσεις να γίνονται με μεγάλη άνεση.