ρουχισμός

Χρήσιμα άρθρα που περιέχουν τη λέξη/φράση "ρουχισμός".

  • 29 χρήσιμες συμβουλές για το χειμερινό camping

    Η αντοχή και η διαβίωση σε χαμηλές θερμοκρασίες εξαρτώνται πολύ από τον μεταβολισμό του κάθε ανθρώπου, την ηλικία, την εμπειρία, το βαθμό ενυδάτωσης αλλά και τη συνολική κούραση της μέρας. Υπάρχουν φυσικά και οι εξωτερικοί παράγοντες που επιδρούν και αυτοί στις συνθήκες του χειμερινού camping (άνεμος, θερμοκρασία περιβάλλοντος, υψόμετρο, υγρασία, ποιότητα εξοπλισμού κ.λπ). Με τον κατάλληλο εξοπλισμό δεν είναι και τόσο δύσκολο να διανυκτερεύσει κανείς σε κρύες θερμοκρασίες κάτω των 10°C, μηδέν ή ακόμα και κάτω των μείον δέκα. Διαβάστε παρακάτω 29 συμβουλές που θεωρούμε ότι είναι χρήσιμες για τους φίλους του χειμερινού camping. Μπορεί τα περισσότερα να είναι γνωστά στους έμπειρους πεζοπόρους & ορειβάτες, αλλά είναι πάντα χρήσιμο να τα διαβάσει κανείς συγκεντρωμένα και επιπλέον μια μικρή υπενθύμιση δεν έβλαψε ποτέ κανέναν!
  • Ντυθείτε σωστά στις εκδρομές σας

    Ο σωστός τρόπος ντυσίματος γίνεται σε 3 στρώματα (layers), δηλαδή με 3 ρούχα (αναφερόμαστε πάντα στον κορμό του σώματος και όχι στα πόδια). Είναι αποδεδειγμένα ο καλύτερος τρόπος ντυσίματος που εξασφαλίζει τη μεγαλύτερη δυνατή άνεση σε εκδρομές στη φύση. Το μεγάλο πλεονέκτημα αυτού του τρόπου είναι ότι δίνει τη δυνατότητα για γρήγορες προσαρμογές ανάλογα τις καιρικές συνθήκες και την ένταση της δραστηριότητας.

2 Άρθρο(α)